Giải Mã Những Hiểu Lầm Về Sữa Mẹ: Lời Khuyên Từ Chuyên Gia
admin
14 Th8, 2026 · schedule 11 phút đọc
Lưu ý: Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.

TS. Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp, Trưởng phòng Điều dưỡng Bệnh viện Hùng Vương TP.HCM (bên phải) – Ảnh: D.N
Trong một cuộc trò chuyện gần đây, Tiến sĩ và Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp, người đứng đầu phòng điều dưỡng tại Bệnh viện Hùng Vương, đã chia sẻ những quan điểm quý giá về các vấn đề xoay quanh việc nuôi con bằng sữa mẹ trong bối cảnh hiện đại. Những hiểu lầm và thông tin sai lệch đang gây hoang mang cho nhiều bà mẹ trẻ, và điều này được đặt ra như một thách thức cần giải quyết. Bước Tiến Đột Phá Trong Phẫu Thuật Thay Khớp Tại Bệnh Việ… Khám Sức Khỏe Miễn Phí Cho Học Sinh TPHCM: Bước Đột Phá Mới Ba Thập Kỷ Phát Triển Ngành Dược: Từ Quản Lý Đến Tự Chủ
Các Thông Tin Sai Lệch Về Sữa Mẹ
– Thưa bác sĩ, hiện nay có những thông tin sai lệch nào về sữa mẹ đang trở thành mối quan tâm của các bà mẹ?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Rất nhiều thông tin chưa được xác thực trên các nền tảng mạng xã hội đang khiến các bà mẹ cảm thấy lo lắng. Những hiểu biết sai lầm như tin rằng ngực nhỏ đồng nghĩa với ít sữa, hay sữa mẹ loãng không đủ dinh dưỡng, hoặc cần dùng thuốc để tăng sữa, đều là những điều cần phải làm rõ.
Hơn nữa, có những hiểu nhầm rằng sữa non cần phải bỏ đi, trẻ nhỏ khóc có nghĩa là mẹ thiếu sữa, hoặc việc sử dụng sữa mẹ với các mục đích không phù hợp như nhỏ mắt, nhỏ mũi cũng đang phổ biến. Các bà mẹ cần được giáo dục và hỗ trợ từ chuyên gia y tế để tránh những thông tin sai lệch này.
– Theo chị, có sự khác biệt nào trong xu hướng nuôi con bằng sữa mẹ của các bà mẹ ngày nay so với 5-10 năm trước không?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: So với trước đây, các bà mẹ hiện nay tích cực tìm kiếm kiến thức về nuôi con bằng sữa mẹ hơn. Họ tham gia nhiều lớp học tiền sản và tìm đến các cộng đồng hỗ trợ. Trong khi nhiều bà mẹ mong muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, xu hướng vắt và trữ sữa đang gia tăng thay vì cho trẻ bú trực tiếp như trước đây.
Điều này được thể hiện rõ khi các bà mẹ hiện nay thường chú trọng đến sự riêng tư hơn khi cho con bú nơi công cộng, khác với thế hệ trước có thể cho bú ở bất cứ đâu mà không lo lắng.
– Hiện nay, tỷ lệ trẻ em được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tại TPHCM là bao nhiêu? Có những dấu hiệu nào cho thấy sự cải thiện?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Đến thời điểm hiện tại, Sở Y tế TP.HCM chưa công bố tỷ lệ chính thức về việc này. Tuy nhiên, theo thông tin từ Cục Bà mẹ và Trẻ em cũng như WHO, dự kiến tỷ lệ trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu trên toàn quốc sẽ đạt khoảng 45% vào năm 2025, tăng đáng kể so với 19,6% vào năm 2010.
Riêng tại TP.HCM, điều tra MICS6 cho thấy tỷ lệ trẻ bú mẹ trong 1 giờ đầu sau sinh đạt 34%, cao nhất trong các địa phương, cho thấy sự cải thiện đáng kể trong nhận thức và thực hành nuôi con bằng sữa mẹ.

Thẻ cho những bà mẹ hiến tặng sữa tại Bệnh viện Hùng Vương – Ảnh: T.T
Những Nguyên Nhân Khiến Bà Mẹ Bỏ Cuộc Trong Việc Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ
– Theo chị, có những nguyên nhân nào khiến nhiều bà mẹ không thể duy trì việc nuôi con bằng sữa mẹ?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Có nhiều lý do khiến các bà mẹ từ bỏ việc nuôi con bằng sữa mẹ sớm. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ việc thiếu thông tin và hỗ trợ sau sinh. Nếu trẻ không ngậm bắt vú đúng, mẹ sẽ rất khó để cho trẻ bú hiệu quả. Ngoài ra, các vấn đề như đau đớn sau sinh, mệt mỏi và thiếu ngủ cũng là những yếu tố gây cản trở.
Nhiều bà mẹ lo lắng về việc thiếu sữa, đặc biệt khi so sánh cân nặng của trẻ với trẻ được nuôi bằng sữa công thức. Bên cạnh đó, vấn đề như núm vú tụt hay nứt cũng khiến họ cảm thấy khó khăn, cùng với áp lực từ gia đình hoặc từ quảng cáo rao bán sữa công thức khiến tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ giảm.
– Sau sinh, bà mẹ thường gặp những vấn đề nào khiến họ dễ dàng từ bỏ việc nuôi con bằng sữa mẹ?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Trong thời gian này, các bà mẹ thường gặp những khó khăn như đau đầu vú, căng tức vú, tắc tia sữa, cũng như lo lắng về nguồn sữa và việc trẻ bú chưa hiệu quả. Thêm vào đó, áp lực về việc chăm sóc trẻ, sự mệt mỏi và thiếu sự hỗ trợ từ chuyên gia y tế hay gia đình là những yếu tố khiến họ từ bỏ.
– Bệnh viện Hùng Vương đã triển khai những chương trình nào để hỗ trợ các sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Bệnh viện đang áp dụng nhiều biện pháp để hỗ trợ sản phụ từ trước khi sinh cho đến khi ra viện. Ngay sau khi sinh, sản phụ sẽ được thực hiện da kề da với trẻ ít nhất 90 phút nhằm khuyến khích việc bú mẹ sớm, ngay cả những trường hợp sinh mổ.
Các thai phụ cũng sẽ được tư vấn về lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ tại các phòng khám thai và khoa sản trước sinh. Đối với những trường hợp gặp khó khăn trong việc ngậm bắt vú, bệnh viện sẽ can thiệp sớm với các dụng cụ hỗ trợ và cung cấp các bài massage để kích thích tiết sữa.
Bệnh viện còn hiện có một ngân hàng sữa mẹ để cung cấp cho trẻ sơ sinh có mẹ mắc bệnh lý nặng hoặc không thể cho con bú. Ngoài ra, nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ của bệnh viện cũng thường xuyên tư vấn và hỗ trợ sau khi sản phụ xuất viện.
– Với tỷ lệ sinh mổ hiện nay, các bà mẹ nên cho con bú như thế nào ngay sau sinh?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Theo khuyến nghị từ Bộ Y tế, trẻ sinh mổ cần được da kề da với mẹ và bú càng sớm càng tốt, lý tưởng là trong vòng 1 giờ đầu sau sinh, điều này không chỉ giúp kích thích tiết sữa mà còn tăng cường mối liên kết giữa mẹ và bé.
– Nhiều bà mẹ cảm thấy khó khăn trong việc duy trì nguồn sữa sau khi quay lại làm việc. Chị có lời khuyên nào?
Tiến sĩ- Điều dưỡng Võ Thị Ngọc Diệp: Những bà mẹ trở lại làm việc nên tiếp tục cho con bú trực tiếp khi ở nhà và cố gắng vắt sữa đều đặn từ 3-4 giờ/lần trong thời gian làm việc. Việc bảo quản sữa sau khi vắt cũng rất quan trọng, các bà mẹ không nên đợi đến khi ngực căng mới hút sữa.
Phóng viên: Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ.
Thời gian Bảo Quản Sữa Mẹ:
|
Điều kiện bảo quản |
|
| Nhiệt độ phòng (25-35°C) | Khoảng 4 giờ |
| Ngăn mát tủ lạnh (0-4°C) | 3-5 ngày |
| Ngăn đá tủ lạnh hai cánh | Khoảng 3 tháng |
| Tủ đông chuyên dụng (≤ -18°C) | Tối ưu 6 tháng |
| Túi giữ lạnh có đá gel (2-4°C) | Khoảng 24 giờ |