Nguyên Nhân Khiến Người Bệnh Đái Tháo Đường Thường Xuyên Mệt Mỏi

Cho dù có thể mang lại nhiều lợi ích, việc điều trị đái tháo đường đôi khi lại đi kèm với cảm giác mệt mỏi. Có phải do thuốc điều trị hay có nguyên nhân sâu xa hơn? Bài viết này sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này.

1. Nguyên Nhân Gây Cảm Giác Mệt Mỏi

Cảm giác mệt mỏi ở người mắc bệnh đái tháo đường thường bắt nguồn từ việc kiểm soát đường huyết chưa ổn định. Khi insulin không hoạt động hiệu quả, việc đưa glucose vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng trở nên khó khăn, dẫn đến tình trạng thiếu hụt năng lượng dù lượng đường trong máu vẫn cao. Nếu mức đường huyết cao kéo dài, cơ thể sẽ thải ra đường và nước qua nước tiểu, gây ra tình trạng mất nước và làm trầm trọng thêm sự mệt mỏi. Khung Giờ Hoàn Hảo Để Ăn Sáng Giúp Kiểm Soát Cân Nặng

Ngược lại, khi xảy ra tình trạng hạ đường huyết, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi rõ rệt, kèm theo dấu hiệu như đổ mồ hôi lạnh, run tay và chóng mặt. Do đó, cảm giác mệt mỏi có thể do cả tăng và hạ đường huyết, không chỉ do sử dụng thuốc.

2. Khi Nào Thuốc Điều Trị Có Thể Là Nguyên Nhân?

Mặc dù thuốc điều trị đái tháo đường thường không trực tiếp gây ra cảm giác mệt mỏi, nhưng trong giai đoạn đầu, một số loại thuốc có thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi tạm thời, tùy thuộc vào cơ địa của từng người:

• Insulin và sulfonylurea có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết nếu liều lượng không phù hợp, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, đổ mồ hôi và run tay.
• Thuốc ức chế SGLT-2 làm tăng lượng đường bài tiết qua nước tiểu, đồng thời kéo theo lượng nước, gây ra tình trạng mất nước nhẹ nếu người bệnh không bổ sung đủ nước.
• Thuốc chủ vận thụ thể GLP-1 có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn, nên một số người có thể ăn ít hơn bình thường, dẫn đến cảm giác thiếu năng lượng.

Nếu cảm giác mệt mỏi giảm dần sau vài ngày, người bệnh không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng khác như đổ mồ hôi lạnh, run tay, hoặc nôn mửa, hãy tìm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Người bệnh không nên tự ý ngừng thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng chỉ vì cảm thấy mệt mỏi.

3. Dấu Hiệu Cần Đi Khám Ngay

Không phải tất cả các trường hợp mệt mỏi ở người bệnh đái tháo đường đều vô hại. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo mà người bệnh cần tìm đến cơ sở y tế ngay:

• Mệt mỏi kéo dài không thuyên giảm.
• Đổ mồ hôi lạnh, run tay, chóng mặt (có thể là dấu hiệu hạ đường huyết).
• Giảm ý thức, lú lẫn hoặc nôn mửa.
• Khát nước bất thường và đi tiểu nhiều (có thể là dấu hiệu tăng đường huyết).

Những dấu hiệu này có thể phản ánh tình trạng đường huyết mất kiểm soát, và người bệnh cần được bác sĩ đánh giá để điều chỉnh phác đồ điều trị kịp thời.

4. Biện Pháp Giảm Cảm Giác Mệt Mỏi Khi Điều Trị

Để giảm mệt mỏi trong quá trình điều trị đái tháo đường, người bệnh nên chú ý đến một số thói quen hàng ngày:

• Duy trì ổn định đường huyết: Ăn đúng giờ và đều đặn, tuân thủ lịch dùng thuốc để hạn chế tình trạng dao động đường huyết.
• Bổ sung đủ nước: Đặc biệt quan trọng cho những người sử dụng thuốc ức chế SGLT-2. Hãy chắc chắn uống đủ nước để bù lại lượng nước mất qua nước tiểu.
• Vận động nhẹ nhàng: Thực hiện những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ có thể giúp cải thiện chuyển hóa glucose và cung cấp thêm năng lượng.
• Ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng: Đây là hai yếu tố không thể thiếu nhưng thường bị bỏ qua, ảnh hưởng lớn đến mức độ năng lượng hàng ngày.

Cảm giác mệt mỏi ở người bệnh đái tháo đường có thể là một tín hiệu quan trọng để đánh giá lại tình trạng kiểm soát đường huyết và phác đồ điều trị. Hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa nếu cảm giác mệt mỏi kéo dài hoặc trở nặng.

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng. Để biết thêm về lợi ích và tầm quan trọng của việc này, bạn có thể tham khảo bài viết Tại Sao Khám Sức Khỏe Định Kỳ Là Cần Thiết Để Phát Hiện Bệnh Tại Giai Đoạn Sớm?.

Bên cạnh đó, việc kiểm tra đường huyết thường xuyên cũng giúp người bệnh theo dõi hiệu quả điều trị và đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Bạn có thể tìm hiểu thêm về những bệnh mà WHO đang quan tâm trong Các Tác Nhân Bệnh Được WHO Quan Tâm Trong Cuộc Chiến Chống Đại Dịch.